Det bevidste og det ubevidste sind.
Det bevidste sind dannes i vores kroppe omkring 7 års alderen og styr bland andet dine tanker, logik og analyseevne. Det bevidste sind er den del af vores sind, som vi er opmærksomme på, og som vi bruger, når vi er aktivt engageret i en opgave, såsom at læse denne tekst eller løse et matematisk problem.
Vi bruger vores bevidste sind til at behandle information, tage beslutninger, og planlægge for fremtiden.
Det bevidste sind kan rumme ca. 7+ emner af gangen, plus nogle underliggende emner.
Vores bevidste sind arbejder som et filter, en slags vagt, der bestemmer hvad der må trænge igennem til vores underbevidsthed.
I hypnose omgår og frigiver du den kritiske, analytiske og rationelle tænkning, der udføres i dit bevidste sind. Når du bypasser den kritiske vagt, din bevidsthed - får du direkte adgang til din underbevidsthed som bidrager til, at du bliver mere åben og modtagelig for positive forslag, også kaldt suggestioner, som så lettere accepteres af dit kraftfulde underbevidste sind.
Din underbevidsthed er du født med, og det er i dit underbevidste sind, du oplever alle følelser. Det rummer alle dine erindringer, følelser, personlighedsmønstre og også vores automatiske kropsfunktioner. En imponerende database som rummer og husker alle dine tidligere oplevelser.
Det underbevidste sind modtager 2.3 mia bit-informationer pr. sekund og er med ubegrænset kapacitet, hele livet igennem.
Overbelastning - tag dig selv alvorligt
Med de tal i mente, så kan det pludselig give mening, at din underbevidsthed kan blive overbelastet og har brug for at komme af med noget af al den ophobning og tryk du påført dig selv når du opgivet dig selv og gået på en sådan kompromis, som ikke harmonerer med hvem du er.
Hvis det ubevidste sind, med alle vores følelser og oplevelser, ikke bliver taget alvorligt, og det bevidste sind ikke tager ansvar og sørger for at forløse det tryk som underbevidstheden bærer rundt på, så tager det underbevidste sagen i egen hånd. Det er så her du kan opleve begyndende angstanfald, depressioner, koncentrationsvanskeligheder, opgivelse, smerter i krop, træthed, udmattelse etc.
Det er din krop og din underbevidsthed der råber op. Dit system er overbelastet og det er brug for at udligne trykket der presser på indefra.
Trykket udlignes og belastningen neutraliserer når du forstår og erkender gamle vaner og negative overbevisninger. Når du ser disse, og tager ansvar for dem, forløser du gamle trauma og blokerede følelser der hobet sig op og hindret dig fra at leve frit - som Du ønsker, og vil have det.